今月から、土曜日のヨガのレッスンの後、水泳を始めました。水泳といっても、ただジムのプールで30分程度泳ぐだけだけど・・・^^; 子供の頃、水泳はあまり好きではなく、25m泳ぐのがやっと。人並みに泳げるようになったのは、大人になったからです。 東京体…
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